Медиаплан Роспотребнадзор проводит уроки для школьников по правилам личной гигиены В рамках проведения «Всемирного дня чистых рук» специалисты еще раз напоминают о значимости этой простой гигиенической процедуры, которая вносит огромный вклад в дело борьбы с «болезнями грязных рук», и для объединения усилий в предотвращении распространения инфекционных заболеваний призывают рассказать о значимости мытья рук в сохранении здоровья своим коллегам, близким, детям. Ведь вопрос гигиены не может быть проблемой одного человека, помимо его желания он может стать распространителем тяжелых заболеваний в кругу семьи, в рабочем коллективе или классе. Поэтому для улучшения качества своей жизни и хорошего самочувствия близких выработайте привычку регулярно мыть руки. Обратите внимание на ситуации, когда необходимо уделять особое внимание гигиене рук: - После посещения туалета - Перед приготовлением пищи - Перед едой - После прикосновения к сырому мясу и рыбе - После очищения носа или чихания - После прикосновения к животным, даже собственным - После посещения общественных мест - После общественного транспорта - После уборки дома - После ухода за больным - После контакта с вещами (выделениями) больного - До и после обработки раны - И просто, если руки грязные или давно не мытые. Всегда соблюдайте эти простые шаги, когда моете руки: 1. Намочите руки проточной водой. 2. Намыльте жидким мылом, мылом-пеной или кусковым мылом. 3. Взбейте пену и распределите ее по ладоням и их тыльным сторонам, а также пальцам. 4. Трите руки как минимум 20-30 секунд. Не забудьте тщательно вымыть не только ладони, но и их тыльную сторону, запястья, область между пальцами и под ногтями. 5. Тщательно смойте пену в течение 10 секунд под струей воды, стараясь не разбрызгивать воду. 6. Вытрите руки насухо, желательно одноразовым бумажным полотенцем. 7. После мытья закрывайте кран бумажным полотенцем — перед мытьем его всегда касаются грязными руками. 8. Выбрасывайте бумажное полотенце в мусорное ведро, не дотрагиваясь до него. Помните, чистые руки — залог вашего здоровья!